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Fitness-Marathon beim TuS Oeventrop

Fitness-Marathon beim TuS Oeventrop

Der TuS Oeventrop möchte auch in diesem Jahr alle ermuntern, mit einem abwechslungsreichen Fitness-Marathon gestärkt in den Frühling zu starten.

Fünf ganz unterschiedliche Übungseinheiten stehen am Samstag, 3. März 2018 in der Sporthalle in Oeventrop von 12.00 – 17.15 Uhr auf dem Programm

Die Teilnehmer erwartet „Fitness Boxen“ als kraftvolles Ausdauertraining, ein „Workout mit Stepps“ zur Verbesserung der Koordination, „Aroha“ ein Cardio Workout mit kraftvollen und sanften Bewegungen im Wechsel, „HITT Workout“ ein Intervalltraining und „Yoga“, um Körper und Geist durch Asanas, Atemübungen und Meditation wieder zu beruhigen.

Für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 10 € können Mitglieder und Nichtmitglieder an einzelnen oder, um an persönliche sportliche Grenzen zu gehen, an mehreren Stunden teilnehmen.

Während der gesamten Veranstaltung wird auf einer „Entspannungsinsel“ auch für das leibliche Wohl in angenehmer Atmosphäre gesorgt.

Die gesamten Einnahmen werden in diesem Jahr den GrundiKids in Oeventrop für die Anschaffung von Sportmaterial gespendet.

Weitere Infos auch auf www.tus-oeventrop.de.

Anmeldungen ab sofort unter 02937/2215 .

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