Am 08.05.2025 fängt ein weiterer Kurs Taiji Qi Gong beim TuS Oeventrop an.
Der Kurs findet donnerstags von 09:30 bis 11:00 Uhr im Gymnastikraum statt.
Er endet am 03.07.2025 und beinhaltet 7 Übungseinheiten.
Kosten: Nichtmitglieder: 48€ und Mitglieder: 24€
Die Übungsleiterin ist Iris Breitenstein.
Lernen Sie die wohltuenden Aspekte des Taiji Qi Gons kennen. Bei der Ausführung dieser sehr alten chinesischen Bewegungsmeditation mit ihren langsamen, fließenden Übungen, werden Sie spüren, wie Ihr Körper und auch ihr Geist zur Ruhe kommen und Sie wieder zu einer inneren Balance finden. Die äußeren Bewegungen können körperliche Verspannungen und Blockaden durch gezielte Aktivierung bestimmter Körperpunkte (Meridianpunkte) lösen. Die Muskulatur und die inneren Organe werden gestärkt, wodurch sich wieder eine größere Lebensenergie aufbauen kann. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. Bitte mitbringen: breite, ganz flache Hallenschuhe und etwas zu Trinken.
Für die Planung wird um eine zeitnahe schriftliche Anmeldung gebeten.
Formulare sind in der Geschäftsstelle sowie unter Download auf unserer Homepage: www.tus-oeventrop.de erhältlich.
Kontakt: E-Mail: gesundheitssport@tus-oeventrop.de
TuS 1896 e.V. Oeventrop Tel.-Nr.: 02937/828417
Geschäftsstelle/Gesundheitssport , Fax.-Nr.: 02937/828416
In den Oeren 6, 59823 Arnsberg,